Bezpiecznie
podczas śnieżyc
i dużego mrozu
• jeśli to możliwe – nie wychodź z domu;
• jeśli musisz wyjść to załóż na siebie ciepłą
odzież;
• uważaj na zwisające sople;
• nie wchodź na lód jeśli nie znasz jego
grubości;
• jeśli widzisz kogoś potrzebującego
- zadzwoń po pomoc pod numer 112.
Bezpiecznie
podczas
upałów
• unikaj przebywania na dworze w czasie
największych upałów, pozostań w domu
lub w miejscach zacienionych;
• zamykaj i zasłaniaj okna;
• wietrz mieszkania w godzinach, gdy tem
peratura powietrza na zewnątrz jest
najniższa;
• unikaj forsownego wysiłki fizycznego,
• noś jasne, przewiewne ubrania i nakrycie
głowy;
• stosuj dietę lekkostrawną;
• pamiętaj o swoich zwierzętach.
Bezpiecznie
podczas burzy
• zabezpiecz i zamknij okna i drzwi,
• nie parkuj auta w pobliżu drzew;
• usuń z parapetów, balkonów, podwórka
przedmioty, które mogłyby porwane
przez wiatr;
• odłącz od prądu sprzęt elektroniczny
w domu;
• nie stawaj pod drzewami, latarniami,
słupami linii energetycznych;
• oddal się od zbiorników wodnych;
• unikaj otwartych przestrzeni;
• jeśli wystąpi sytuacja niebezpieczna
– zadzwoń po pomoc pod numer 112.
Pierwsza pomoc
